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Poses con las manos para fotos de hombres y mujeres

La pregunta que más escucho durante cualquier sesión de fotografía de retrato es sobre poses de manos. Y suele ir acompañado de una risa nerviosa.

¿Qué haces con tus manos en una imagen?

Las poses de las manos pueden hacer o deshacer lo que de otro modo sería un gran retrato . Hacer esas posturas de manos correctas puede ser complicado de hacer y difícil de comunicar.

Aquí hay 11 técnicas esenciales que lo ayudarán a encontrar las mejores poses de manos en cualquier situación.

11. Dele a las manos algo que hacer o tocar

Las personas se sienten incómodas cuando no saben qué hacer con las manos. La forma más rápida de hacer que el modelo se sienta cómodo es dándoles algo que hacer con esas manos.

Algo sencillo como meter las manos en los bolsillos. O pídales que crucen los brazos por delante. Esto puede ayudar tanto a relajar al sujeto como a colocar las manos en una posición favorecedora.

Darle a las manos algo que hacer no es la única opción aquí. En su lugar, dale a tu modelo algo para tocar.

Pídale al modelo que coloque sus manos contra algo específico. Puede ser una pared o un escritorio. Este es un fácil punto de partida para colocar las manos.

Tu modelo también puede contener algo. Una pelota, una copa de vino o flores quedan muy bien en las manos. Los objetos personales también permiten al espectador aprender más sobre el modelo en las fotos.

Una niña sosteniendo una copa de vino blanco.

10. Use poses de manos para halagar el resto del cuerpo

Seguro, este artículo es para aprender dónde poner las manos. Pero donde el sujeto coloca las manos puede cambiar la forma de todo el cuerpo.

En general, use la postura de la mano para crear espacio entre el torso y los brazos. El sujeto se verá más ancho si no lo hace. Intente colocar las manos en las caderas, por ejemplo.

Sin embargo, esa no es una regla estricta. Cruzar las manos en forma de X en la parte delantera puede exagerar las curvas (se usa a menudo con las mujeres).

Cruzar las manos con los codos hacia afuera puede hacer que los hombros parezcan anchos. Los hombres suelen utilizar esta postura de la mano porque también resalta los músculos del brazo.

Sonriente niña tatuada con las manos en las caderas

9. Evite el escorzo

El escorzo es un error de presentación que se aplica a cualquier miembro de su modelo.

Colocar el torso paralelo a la cámara hace que el sujeto parezca más ancho. Al igual que posar cualquier miembro apuntando directamente hacia la cámara, ese miembro se ve más corto.

Díptico Foto de un joven de pie al aire libre con poses de mano relajada

Tenga cuidado si su modelo posa sus dedos para que apunten directamente a la cámara. La perspectiva hará que esas partes del cuerpo se vean cortas y rechonchas.

Si los dedos se colocan directamente en la cámara, ocupan menos espacio en la foto. Parecen ser más cortos que las manos en ángulo.

El mismo concepto se aplica a brazos, piernas y pies.

Si ve manos apuntando a la cámara, ajuste la pose. Asegúrese de que los dedos y los brazos no se dirijan directamente hacia la lente .

Una niña apuntando con su dedo índice a la cámara.

8. No esconda (ni recorte) la mano entera

Las manos pueden agregar belleza y personalidad a las imágenes. ¿Por qué dejarlos fuera de las fotos? Aunque oscurecer parte de las manos está bien, evite ocultar todo desde la muñeca hacia abajo.

Si le pides a un modelo que se meta las manos en los bolsillos, querrás que se vea relajado, no nervioso. No meta la mano completamente en el bolsillo o la mano desaparecerá. Esto incluso podría hacer que las caderas de la modelo parezcan un poco más grandes de lo que son.

Lo mismo se aplica para determinar dónde recortar la foto . No recorte en las articulaciones, muñecas y articulaciones de los dedos incluidos. Cortar una extremidad se siente incompleto. Si vas a tomar una pose que no es de cuerpo completo, recórtala a medio camino entre las articulaciones para una apariencia más natural.

Mujer con un vestido azul mostrando una pose de mano
Foto de Samarth Singhai en Pexels

7. No coloque las manos demasiado cerca de la cámara

Las cámaras deben venir con una advertencia casi idéntica a la que está en la esquina de los espejos de su automóvil. Los objetos son más grandes de lo que parecen. Si algo está más cerca de la cámara, se verá más grande que cualquier cosa que esté más lejos de la cámara.

El efecto se exagera con los objetivos gran angular y se reduce con los teleobjetivos .

Evite colocar las manos más cerca de la cámara que el resto del cuerpo. O las manos se verán más grandes en las fotos de lo que son en realidad.

En una posición sentada, no coloque las manos más allá de la rodilla. Y en una posición de pie, no mueva la mano más de unos centímetros más cerca de la cara.

Por supuesto, hay excepciones para cada regla. A veces les pido a las parejas comprometidas que sostengan el anillo hacia la cámara mientras se besan en el fondo. Pero está bien porque el anillo resalta su compromiso.

La primera foto a continuación no está mal. Pero en la segunda imagen, el ojo va directo a los rostros. La mano ya no compite con las caras.

Díptico Foto de una pareja posando al aire libre demostrando poses de manos naturales para la fotografía

6. Use un ángulo para hacer que las manos parezcan más pequeñas

La colocación de las manos puede hacer que parezcan más grandes. Las poses de las manos también pueden influir en el tamaño percibido.

Una mano directamente hacia la cámara se verá más grande en las fotos. Pero si solo puede ver el lado de la mano, la mano se verá más pequeña.

Las manos deben estar al menos en un ligero ángulo de la cámara. O debería fotografiar las manos desde un lado.

Esto es más importante cuando la pose mantiene visible toda la mano. Es menos esencial cuando solo se trata de una parte de la mano en la toma.

¿Por qué? Las manos más grandes competirán con la cara. Por supuesto, si no hay rostro en la imagen, tener las manos en ángulo es menos importante.

Mujer, posar, con, barbilla en mano

5. Evite las poses donde las manos empujan contra el cuerpo.

Aprendí uno de mis primeros consejos para posar cuando estaba frente a la cámara para un retrato profesional, y no detrás de ella.

Utilice posturas de manos que creen un toque suave y no un empujón.

El fotógrafo se refería a una pose clásica de manos en la cara . Pero lo mismo se aplica a las manos colocadas en cualquier parte del cuerpo. En el brazo, por ejemplo, la mano puede empujar la piel hacia un lado y hacer que el brazo parezca más ancho.

Al posar con el brazo tocando cualquier parte del cuerpo, pídale a la modelo que sea gentil.

Lo último que quieres es aplastar la cara mientras pruebas una hermosa pose tradicional con la mano en la cara.

Un modelo femenino con las manos aplastando su rostro.

4. Use las manos para resaltar partes específicas del cuerpo

Los brazos y las piernas crean líneas naturales en las fotografías de retratos . Cualquier cosa que toquen las manos atrae la atención en la foto.

Las manos pueden dirigir la atención a la cintura. O crea la ilusión de una cintura más pequeña colocándolos un poco de la cintura real.

Esa pose tradicional de las manos en la cara se convirtió en una de las favoritas. Esto se debe a que las manos llaman la atención sobre el rostro del modelo.

En la fotografía de parejas , la colocación de la luz de una mano en una mejilla puede dirigir la mirada hacia ambas caras.

Evite colocar las manos en áreas sobre las que no desea llamar la atención. A veces, cuando le pido a un novio que envuelva sus brazos alrededor de la novia, sus manos terminan descansando sobre su estómago.

Redirigir sus manos a la cintura atrae menos atención a la tripa del modelo.

Un momento perfecto para romper esta pauta es la fotografía de maternidad . De hecho, desea que la mirada se dirija hacia el vientre.

Colocar una mano en la parte superior del abdomen y la otra debajo también puede ayudar a que la panza del bebé explote. Especialmente en una postura que está directamente a la cámara.

Un modelo femenino con las manos enmarcando su rostro.

3. Evite las manos cruzadas al frente

Por alguna razón, muchas personas se paran con los brazos cruzados al frente en imágenes de bodas.

Es una gran broma (para el público adecuado) que se vean como si alguien los hubiera visto en la ducha. Pero llama la atención sobre el área equivocada. Desea evitar enfocar el ojo del espectador en el regazo de alguien.

Un joven posando delante de una pared.

2. Cuidado con las poses de manos tensas

¿Cómo detecta las manos tensas? Son planas y apretadas o enrolladas en puños. Asegúrate de evitar ambas poses.

En caso de manos planas tensas, pídale al modelo que relaje las manos y la doble un poco.

En el caso de los puños, pídale al sujeto que coloque sus manos suavemente.

Como cualquier regla de fotografía, siempre hay excepciones. Esto incluye fotos cuando su objetivo es crear tensión.

Un joven en ropa deportiva posando al aire libre

1. Evite las poses de manos simétricas

Al posar, es fácil agrupar las manos. De hecho, obtendrás una pose más dinámica si las manos están en diferentes posiciones. O en otras palabras, si la pose no es perfectamente simétrica .

En lugar de tener ambas manos en el bolsillo, deje una apoyada en el muslo o la cintura. O al colocar las manos en las caderas, coloque una ligeramente más alta que la otra.

Una pose simétrica no está mal. Pero pedirle al modelo que haga algo diferente con la otra mano puede crear una imagen más fuerte. Al fotografiar grupos en un período de tiempo corto, como los formales familiares después de una boda, las poses simétricas permiten tomar muchas imágenes en un período de tiempo corto.

Pero cuando tienes tiempo para trabajar, usar poses de manos que no sean simétricas puede ayudar a crear fotos más creativas .

Una pareja posando junto a una planta con una pose de mano simétrica
Foto de Євгеній Симоненко en Pexels

Conclusión

La colocación de las manos es una de las primeras preguntas que enfrentan los fotógrafos cuando trabajan con poses. Las poses de las manos pueden hacer o deshacer fotos.

Empiece pidiendo al modelo que haga o toque algo con las manos. Usa posturas de manos para halagar el cuerpo.

Recuerde, colocar las dos manos por separado también puede crear un golpe más fuerte y no simétrico. Siga los consejos anteriores y busque la mejor ubicación de la mano para su modelo.

Luego, perfecciona las poses de las manos comprobando cada uno de estos problemas potenciales:

  • Escorzo (o dedos colocados directamente hacia la cámara)
  • Manos ocultas o recortadas
  • Manos «grandes» con los lados más grandes planos hacia la cámara
  • Manos «grandes» porque la mano está más cerca de la cámara
  • Manos que llaman la atención sobre la parte incorrecta del cuerpo (como manos cruzadas hacia abajo)
  • Manos tensas

Evita ese temido «¿dónde pongo mis manos?» pregunta incluso antes de que comience, trabajando las poses de la mano en sus instrucciones de presentación desde el principio. Como resultado, tendrás clientes más seguros y mejores fotos.

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Las mejores poses de manos para fotos
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La pregunta que más escucho durante cualquier sesión de fotografía de retrato es sobre poses de manos. Y suele ir acompañado de una risa nerviosa.
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