Las 3 mejores poses para retratos de mujeres sentadas

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Poses sentadas en el piso y silla

Los retratos de sujetos sentados pueden constituir una gran parte de una galería, especialmente para aquellos que toman fotografías en interiores. Para ayudar a evitar fotografiar poses poco favorecedoras, la fotógrafa y educadora Jessica Whitaker ha compartido sus mejores consejos sobre cómo capturar a las mujeres sentadas luciendo lo mejor posible.

Whitaker, con sede en Seattle, ha realizado numerosos retratos, tanto en exteriores como en interiores en un estudio o en la casa del cliente. En el video de 8,5 minutos de arriba, presenta tres consejos sutiles que pueden transformar fácilmente un retrato sentado de promedio a visualmente agradable.

Las 3 mejores poses para retratos de mujeres sentadas

1. Piernas más largas para un retrato de silla

Comenzando con el sujeto sentado en una silla, Whitaker explica que la mayoría de las personas se sientan de una manera que les resulte natural y cómoda, pero que no necesariamente se vean halagadoras en una cámara. Los fotógrafos tienen el control total cuando posan a sus clientes, por lo que es esencial guiarlos suavemente a través de la pose para crear imágenes en las que se sientan seguros.

Las mejores poses sentadas
Mejores poses para retratos de mujeres sentadas

En lugar de simplemente sentarse con la espalda recta, Whitaker le pide a la modelo que se siente más cerca del borde de la silla, levante ligeramente la pierna cruzada en lugar de relajarla y apunte los dedos de los pies en la misma dirección. Se puede aplicar el mismo método para los tobillos cruzados y las piernas sin cruzar levantando ligeramente los muslos de la silla y apuntando los dedos de los pies para crear una sensación de piernas alargadas.

2. Núcleo fuerte para una pose de sofá agradable

Las mejores poses sentadas

Cuando se usa un sofá suave para sentarse, es importante pedirles a los clientes que involucren su núcleo, lo que los ayudará a levantarse, dice Whitaker. Al igual que con la silla, ayuda a que los clientes se sienten a la mitad del sofá, en lugar de dejar que desaparezcan en el material suave. Levantar ligeramente un brazo, en lugar de dejarlo descansar sobre las piernas, puede ayudar a crear una forma agradable que alarga visualmente el cuerpo.

3. Sentado en el suelo con las piernas cruzadas y la espalda recta

Los retratos de sujetos sentados en el suelo pueden funcionar bien para diferentes tipos de sesiones de fotos para agregar una sensación de relajación y un ambiente informal. Whitaker dice que es mejor evitar que el sujeto muestre demasiado el área de la entrepierna. Aunque es una forma natural de sentarse, no se ve muy bien en las fotos.

Las mejores poses sentadas

Poses sentadas para fotos

Para solucionar eso, Whitaker recomienda pedirles a los clientes que pongan más peso en una cadera y se giren ligeramente hacia un lado, mientras usan el brazo opuesto en el piso para sostenerlos. Para desviar la atención del área de la entrepierna, Whitaker generalmente la cubre con las rodillas. Al igual que con otras poses, los dedos de los pies están en punta y la espalda recta, mientras que la cintura se puede enfatizar colocando una mano sobre ella hacia atrás.

Sentarse en el suelo ofrece una gran variedad de poses que se pueden probar. Y, con solo unos pocos cambios de pose, los fotógrafos pueden hacer que sus clientes sean halagadores y les den confianza.


Se puede encontrar más del trabajo de Whitaker en su sitio web , Instagram , así como en su canal de YouTube, donde comparte otros tutoriales y consejos de fotografía.

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